Морето,начин на употреба

Въпреки широко разпространената представа за Черно море като мръсно,неприветливо и не особено интересно поради неголямото видово разнообразие на фауната и ниската прозрачност на водите му това е едно благодатно към разхождащия се в него човек море.С ниската соленост на водите си,особено на северозапад и липсата на истински опасни видове,това е един далеч по-гостоприемен за хората от повечето по-харесвани басейни.

При соленост от 15 промила на север и 17 на юг това е много по-близо до тази на кръвта (около 9 промила) от 36-те на Световния океан,37,38 в Средиземно море и 47 промила в Червено море водата му не дразни или дразни слабо лигавиците и кожата.Отворените под вода очи не са проблем като на други места.

И въпреки това,като изключим малобройните специализирани групи от любители на гмуркането и подводния риболов населението по бреговете му масово се бои от него и не го използва като място за дълги и приятни разходки.Дори голяма част от рибарите излизащи всекидневно в него с лодките си,рядко и с доста боязън се отпускат в преобладаващо зеленикавите му води.Родените  и живеещи постоянно по бреговете му са го оставили изцяло на туристите,като и двете категории рядко пристъпват отвъд наистина мръсната и в следобедните часове пълна с отпадъци и боклуци заради преобладаващия източен вятър крайбрежна ивица.Все по-голяма рядкост е да срещнеш някой да се рее в открити води.През последните години пишещия тези редове е срещал в открито море значително повече стада делфини отколкото колеги.

А не винаги е било така.Беше време когато всяко варненско хлапе заедно с първото си мачле в махлата правеше и първото си достигане на корабите на рейда.А малчуганите от Аспарухово слагаха стотинки в плувките си,плуваха до вълнолома,купуваха си сладолед от Централния и се връщаха по същия път.Сега тези малчугани или вече ги няма или изобщо не влизат във водата. А никой не ги замени.

Защо се случи така!?

Причините са не са една и две.Хората масово се институциализираха.Те не правят сами,по свой личен канон и мислене каквото и да било.Чинно следват по чиновнически нелепите предписания с които ги затрупват все по-роящите се и многобройни лицемерно,а всъщност изцяло користно загрижени за тяхното здраве и живот държавни и частни институции.Държат се за номерата от хендитата си като за решаващи всички проблеми средство.Загубиха нагласата си да мислят и действат самостоятелно. И с това загубиха и свободата си.

А морето,особено откритите води и хоризонта е свобода в най-чист вид.Там няма политика и институции.Няма задължителни предписания.Законите и нормите създавани от комисиите средни чиновници по министерства и агенции остават зад теб.Заедно с органите за сигурност и застрахователите,съобразените с властващата доктрина мнения на експертите и изобщо безумната идея,че не ти,а някой друг и чужд мисли и се грижи за теб.Навлезеш ли в него и потеглиш ли към хоризонта ставаш свободен.Ти си са сам и сам решаваш за себе си.Поне докато не обърнеш назад…

За тези малко свободни или жадуващи свобода мои братя по дух се опитах да изложа в доста орязан и съкратен вид личния си опит в общуването със морето.С надеждата да подтикна всеки от тях да създаде свой собствен,личен и само негов канон от правила как безопасно да се възползва от свободата на духа и тялото,което морето безкористно дава.

……………

Най-общо казано двете обективни ограничения за престоя във водите на Черно море са греенето на слънцето и температурата на морската вода.Освен обективни,те са и субективни за всеки индивид и се налага той да ги съобрази със своя личен метаболизъм и чувствителност.И тук основното правило е същото което спазваме и при най-елементарните неща като яденето и пиенето например:

СЛУШАЙ СОБСТВЕНОТО СИ ТЯЛО.ОСТАВИ ГО ДА ТЕ ВОДИ.НЕ ГО ТЛАСКАЙ ИЗВЪН ЗОНАТА МУ НА КОМФОРТ.

Заложените в телата ви инстинкти са на милиони години,за разлика от конюктурните мнения и препоръки на така наречените експерти.Тялото ви знае какво му понася и какво не.То я наясно със собствените си лимити.Следвайте сигналите му и никога,освен в аварийна ситуация не го пресилвайте.Не забравяйте,че и мозъка ви е част от него.Дайте му възможност да създаде заедно с останалите части личния ви правилник,а аз тук само като насоки за създаване на личните норми на останалите ще напиша моите:

Относно температурата на водата.Според моя,доста силен и бърз дори за мъж метаболизъм съм отчел и се придържам към следните ограничения съобразно температурата на водата,които съветвам повечето леко на намалят по отношение на престоя:

до 18 градуса - влизане само с подходящо облекло

18,19 градуса-комфортна зона 20 до 30 минути – симптоми на хипотермия след час

20,21 градуса -комфортна зона 40 до 50 минути – симптоми на хипотермия след час и половина

22,23 градуса-комфортна зона 80 до 90 минути – симптоми на хипотермия след повече от 2 часа

24 градуса-комфортна зона до 3 часа – симптоми на хипотермия след 4 часа

25 градуса-комфортна зона до 4 часа

26,27 градуса.За мен това е ненапълно изследвана територия просто защото максималния ми престой на едно влизане в морето е бил около пет часа.Според мен това е зона в която не ни се налага да се съобразяваме с температурата на водата и можем да останем колкото ни харесва.

В открито море Черноморските води почти никога не достигат 28 градуса и нагоре.Това се случва само в силно прогреваемите,така наречени „зони за къпане”,които аз не посещавам или преминавам през тях за броени минути по пътя си навътре.

Слънцето не е приятел,за разлика от водата.Ако сте гол и изложен на неговото греене,то е по-голям ограничител на престоя в открито море.То изгаря кожата и когато сме потопени.Пече мозъка ни и изсмуква влагата от тялото ни.С възрастта чувствителността на кожата ни нараства. Както и времето,необходимо за натрупване на защитния меланин.Ако както мен не искате да използвате защитни средства трябва да се ограничавате.

Аз ограничавам първите си разходки в открити води до час.Започвам да ги увеличавам в съответствие с потъмняването на кожата си.И въпреки това предпочитам облаци и дори дъжд пред така наречените хубави дни.

Вълнението не е проблем.Във водата човек е част от нея.Само,че управляема.Може да се гмурне под вълната,защото колкото и висока да е тя,основата й е само около 60 сантиметра.Може да я остави да го вдигне и спусне.Който не страда от морска болест няма никакви проблеми.А и за потопения във водата едва ли може да се говори за този разпостранен синдром,защото той по принцип се причинява от разликата с която реагира плавателен съд и собствен орган на равновесието.При отпускане във водата това противоречие изчезва напълно.

…………..

За движението  във водата.

В морето няма задължителни стилове и ограничения в начина на плуване.И което е по-важно няма ограничения за използването на допълнителни средства.

Плавниците са задължителни.В открито море човек с плавници е като такъв с велосипед сравнен с ходещ.С тях дори не преминал специално обучение човек с лекота потдържа двувъзлова скорост,при това използвайки само около тридесет процента от силовия си капацитет.Освен,че дават скорост без да се прилагат големи усилия,те са и спасително средство.Дори малката,под 10% ат всички група от хора с отрицателна плаваемост,предимно мъже с тежка костна структура и под 5 %-но ниво на мазнините сред които е пишещия тези редове,автоматично придобиват положителна плаваемост,ако легнат на гръб и опънат плавниците си напред.А дори лекото им,едва забележимо движение предвижва тялото в избраната посока.Това е важно да се помни от тези, които се опасяват от крамп и схващане.

В Черно море за разлика от океаните и повечето други морета очилата не са задължителни,но са препоръка.

Който иска да плува крол,по-добре е да използва шнорхел,отколкото да се опитва да нагоди ритъма си на вдишване с променливия ритъм на вълните удрящи лицето му.

Останалите помощни приспособления,особено надувните и спасителни не са предмет на тази статия.Тя все пак не е предназначена за хора влизащи в морето със спасителна жилетка.

В морето няма задължителен стил за плуване и дишане.Плуването под вода с плавници и делфинови или кролови движения е по-бързо и изисква по-малко усилия от преодоляването на повърхностното триене.На повърхността движението на гръб е по-естествено и ненатоварващо отколкото всяко друго.При бруста с плавници по-удобни за забранените в спортното плуване делфинови движения.Аз например в морето плувам бруст с дълга пет,шест метра изцяло подводна част с два или три делфинови маха на краката за всяко загребване на ръцете и минимално показване на главата за въздух само с повдигане на врата.Плавниците правят ръцете излишни за движението и например вместо бътерфлай може да се плува чист делфин с ръце,леко разперени около тялото и насочващи движението като гръдни плавници на акула,дълги по петнадесет,двадесет метра подводни,издигане на торса над водата за въздух и ново подводно или свободните ръце да правят нещо друго.За да не се стигне до отегчение и претоварване на едни части от тялото и мускули за сметка на други добре е да се смесват и редуват различни стилове.

Изобщо за движението в морето има само едно правило-да се прави това което е естествено и не изисква усилия.

Спокойствието,пестенето на сили и неподдаването на паника е задължително.В Черно море няма силни приливни и каквито и да било други течения.Плашилото наречено мъртво вълнение не надхвърля скорост от около половин възел.Плуващ с плавници има почти два възела крейсерска и над три възела,при добър плувец дори до над четири възела аврална скорост.Тук няма място за паника.Тя е истински опасното и вземащо жертви нещо,а не морето.

За разлика от паниката здравословния,предпазващ от глупости страх е добродетел.Но не и прекомерния.

Защото както вече написах морето е свобода.В гостоприемните му води човек може да се рее волен като птичка.При това без да влага повече усилия отколкото ако си лежи на дивана вкъщи и гледа спортно предаване.

Всъщност няма голяма разлика.Дори повсеместната препоръка да не се консумира храна и алкохол преди влизане в морето е типично съчинителство на експерти които изглежда плуват само в мастилниците си.Не казвам,че преяждането и напиването са препоръчителни. Но те не са такива винаги.Без значение дали влизаме в морето или несигурно се клатушкаме покрай пълната с ревящи зверове на гуми улица.Истината е,че ако вече сме преодолели типичната за всички хора морска болест и нямаме нейните симптоми,нищо не ни пречи да се храним или да пием в самата вода.Правил съм го много пъти.Разбира се,със задължителното ограничение по отношение на алкохола и бирата.Но то както казах е общовалидно.Или трябва да пишем и „ Алкохола,начин на употреба”.

Правилото е – водноспасителните служби съществуват за и заради други.

…………

И нещо което за мен е встрани от темата.Става въпрос за опасните животни в Черно море.

Такива няма.Медузите се издигат в следобедните часове.Но истински струпвания има само в заливите и то предимно на юг.Стъклените харпунчета,които медузите изстрелват в кожата ви при допир,при черноморските видове не са по-опасни от ужилване на мравка.При здрави хора дори обширни опарвания отшумяват за около час от само себе си.Малко по-зле стоят нещата когато са засегнати очите.Но и те преминават от само себе си,дори и без промиване със сладка вода.Само не ги търкайте.Така увеличавате страданията си.

Драконите и скорпените са на дъното.Първите са много редки,особено на север.Ако не ги пипате или настъпите с голи ръце или крака няма причина за страх.

Опасните акули в Черно море плуват само в жълтите медии.Двата вида бодливи акули които населяват водите му са опасни единствено за изваждащите ги рибари и то заради двата шипа,по един при гръдната и коремната перка,които при малката скуалиформна акула са по-дълги и за закупилите си развалено филе.

От 271 вида акули според справочника на ФАО само от 11 до 15 в зависимост кой експерт обяснява се считат за опасни.От тях всички с едно единствено изключение бързо биха умрели в Черно море от колапс в отделителната система поради ниската соленост.Края на ареала на това изключение,бичата акула е на хиляди мили от нашето море.А тя е териториална.

Така,че може да се втрещите,но единствената опасност за плуващия в открити води са два от трите вида делфини.Особено по-едрите афали.За разлика от традиционното мнение за делфините като дружелюбни,те всъщност са агресивни и непредсказуеми.Ергенските групи от млади самци се държат като развилнява се улична банда.Те нападат,тормозят,убиват  и дори изнасилват женски и мъжки от друго стадо,особено когато бандата е от афали,а потърпевшите са обикновени делфини.Нападат и плувци.Всъщност в световен мащаб жертвите сред хората,дело на делфини са в пъти повече от тези на акули,но… Хубавото е,че в Черно море афалите са рядкост (1 от 200 делфина),но и обикновените делфини не се това за което ги смятат повечето хора.А и знаците им са други.Това което се смята за „усмивка на делфина”,всъщност е заплаха.

……………….

Както обикновено всичко изглежда примамливо лесно,не не е съвсем така.Да,морето е свобода и волност,но и за тях има правила и норми.Ще рискувам да ме обвините в назидателност и ще напиша част от личния ми канон:

-В нито един момент не влагайте повече от половината си сили.Пазете резервите си за аврална ситуация.

-Каквото и да се случва не изпадайте в паника.В морето тя е това което убива.

-Не бързайте.Скоростта е за решаване на опасни ситуации.

-Слушайте сигналите на тялото си.

-Не излизайте от комфортната за тялото ви зона.

-Правете нещата докато ви носят удоволствие и наслада.

-Водноспасителните служби са за и заради другите.

Това е само една част.Има и други.Всеки може да ги приеме или не.Да добави свои.Последното всъщност е задължително.Защото всичко което написах или пропуснах да напиша тук крещи едно:

Следвайте вашите лични правила и норми.Не вярвайте на нищо което сам не сте проверили и изпитали.Бъдете едно с тялото си.

И най-вече:

Наслаждавайте се на това което правите.